冷水浴

王荣华长时刻站、跑、跳，使膝关节遭到不同程度的磨损，或许由于过度劳累、受冷、湿润以及其他膝关节疾病，会发生膝关节怕冷的..

侯甲兰1.饮食求清淡夏天气温高，人体热量耗费要比往常大，此刻往往食欲不振。因而，在饮食安排上，力求清淡可口，多食新鲜蔬菜..

徐厚平秋季摄生，凡精力态志、饮食起居、运动训练，皆以养收为准则，秋内应于肺，肺在志为悲（忧），悲忧易伤肺，肺气虚则机体..